Бледная кожа как симптом заболевания у человека. Бледность кожи отмечается при


БЛЕДНОСТЬ - Медицинский справочник

Бледность кожи, не связанная с анемиейНе каждый человек с бледной кожей страдает анемией. Уже указывалось, что на цвет кожи влияет кровенаполнение ее сосудов. Одной из причин «почечной» бледности считается длительное сужение небольших артерий и прска-пнлляров кожи. Особенная бледность кожи отмечается при остром и хроническом нефрите, которые сопровождаются гипертонией, а также при сосудистом поражении почек и злокачественной гипертонии. При хронических заболеваниях почек, особенно если они протекают с функциональной недостаточностью почек, кожа тусклая с желтоватым оттенком. Это связано с тем, что урохромогенпые красящие вещества, нс выделенные с мочой, под влиянием света окисляются в коже до урохрома.У больных, страдающих почечными заболеваниями, бледность кожи часто бывает вызвана и истинной анемией, видимость побледнения кожи усиливается при наличии отеков, которые скрывают красный цвет кожи. Эта форма бледности легко распознается при наличии признаков гипертонии, альбуминурии и других симптомов заболевания почек. Бледное, почти белое, одутловатое лицо настолько характерно для острого нефрита, что опытный врач может моментально поставить диагноз. Если у бледного больного количество эритроцитов и содержание гемоглобина в крови нормально, говорят о псевОоапемии. Бледность в таких случаях вызвана сужением сосудов.В повседневной жизни встречаются здоровые люди с постоянной бледностью лица. Это конституциональная форма бледности, при которой наблюдается сужение просвета сосудов или их недоразвитие, возможно, врожденная аномалия распределения сосудистой сети. Такая наследственная форма бледности придает болезненный вид даже здоровому человеку. Этот вид бледности распознается на основании того, что она отмечается с рождения и является семейной чертой.Люди, постоянно находящиеся в помешешпг, работающие ночью или днем в темноте, редко бывающие на свежем воздухе, быстро становятся бледными. Причиной бледности в этих случаях является недостаточная продукция пигмента в коже, которая в нормальных условиях происходит под влиянием солнечных лучей. Причиной бледности людей, работающих с рентгеновскими лучами, можно прежде всего считать анемнзирующее действие самих рентгеновских лучей.Бледность больных микседемой часто не имеет анемического происхождения, хотя у этих больных нередко встречается гипохромная, и даже гиперхромная анемия. Желтовато-бледная кожа больных микседемой вызвана пропитыванием ее муцином. К этому явлению нередко присоединяется и каротинемия вследствие нарушения процесса преобразования каротина в витамин А в результате недостаточности функции щитовидной железы. Бледность лица при микседеме может походить на бледность больных с заболеваниями почек, так как почечный отек так же вызывает одутловатость лица, как и микседема. Дифференциация этих состояний проводится на основании результатов анализа мочи и исследования кровяного давления, характерного поведения больного микседемой (вялость движений, замедленная речь, низкий голос) и таких симптомов, как выпадение волос, сухость кожи, запоры, низкий вольтаж на ЭКГ и т. п.Бледность, вызванная эмоциональными воздействиями (болью, страхом, волнением, замешательством и пр.), является результатом спазма сосудов, отлива крови от сосудов головы на периферию, к внутренним органам. Эта бледность в первую очередь наблюдается на лице, механизм ее развития тождествен с механизмом возникновения сосудодвигательного коллапса. Для любой формы обморока характерно появление бледности, которое в большинстве случаев предшествует ему.С точки зрения дифференциального диагноза важно установить, как давно наблюдается бледность кожных покровов (не с рождения ли), изменяется ли цвет кожи или бледность постоянна и, наконец, как развивается бледность (внезапно или постепенно, медленно).Бледность, наблюдающаяся с рождения, в большинстве случаев свидетельствует о псевдоанемии, примером может служить бледность больных с врожденными пороками сердца и сосудов, отмечающаяся вопреки наличию поли-глобулии. Бледность лица при заболеваниях сердца часто сочетается с цианозом («бледный цианоз»), причиной которого являются вазомоторные нарушения в результате гипоксии головного мозга и первичное нарушение кровоснабжения вследствие врожденной аномалии (коарктация аорты, стеноз аорты и др.). Причиной бледности больных с врожденной аномалией системы кровообращения часто является гипоплазия сосудистой системы. Из приобретенных пороков сердца бледность лица наиболее характерна при пороках аортальных клапанов и митральном стенозе. Последний вид порока иногда почти наверняка можно установить по характерному внешнему виду больного: молодые больные имеют бледное лицо, на общем бледном фоне выступают розовые щеки с легким цианотичным оттенком. Больные, страдающие недостаточностью аортальных клапанов, в большинстве случаев бледны вследствие ишемии кожи, как и больные определенными видами гипертонии («гипертония худых» Ко-раньи, «белая гипертония» Фольгарда и особенно злокачественная гипертония). Бледность сердечных больных с декомпенсацией, а также при приступах грудной жабы или атеросклерозе является следствием плохого кровоснабжения тканей, в том числе и кожи. Это же явление может быть причиной старческой бледности пожилых здоровых людей. Бледность сердечных больных ранее рассматривалась клиницистами как плохой прогностический признак.Обычно бросается в глаза бледность лица у евнухов.Причиной бледности при отравлениях является центральное вазомоторное нарушение. При отравлении никотином отмечается и спазм сосудов. Особенная бледность наблюдается при хроническом свинцовом отравлении, у наркоманов и алкоголиков.Причинами внезапно развивающейся бледности могут быть различные факторы, приводящие к обмороку: коллапс, шок, сосудодвигательный паралич, травматический обморок, ортостатический коллапс и т. п. При любом состоянии, которое сопровождается тошнотой, рвотой, головокружением, наблюдается бледность и часто повышенное потоотделение; к ним относится приступ Меньера, острый гастрит, кинетоз, а также повышение внутричерепного давления. В большинстве случаев при приступе мигрени также наблюдается бледность. Этот приступ может сопровождаться повышенным потоотделением, иногда только на одной стороне тела, слезоточивостью, отделением слюны, похолоданием конечностей; причиной бледности является спазм сосудов симпатического происхождения.Следует еще отметить частое побледнение кожи, чередующееся с покраснением, у лиц с лабильной нервной и сосудистой системами, что рассматривается как вегетативное нарушение. Как вытекает из приведенного выше, очень важно соблюдать следующее правило: никогда не считать бледного больного анемичным до тех пор, пока он не будет тщательно обследован.У больных с очень бледной кожей в первую очередь необходимо осмотреть слизистые оболочки полости рта, глаз, губы, ногтевые ложа, и если они бледные, то и это еще не означает, что речь идет об анемии, возможно, что бледность обусловлена заболеванием почек, сердца, микседемой, атеросклерозом или связана с конституциональными особенностями.

Бледность анемической природыИстинная анемическая бледность кожных покровов, обусловленная недостаточным количеством эритроцитов и гемоглобина в крови, может быть разных видов.Дифференциальный диагноз анемий рассматривается в другом разделе, здесь будут перечислены лишь общие признаки анемий, в том числе и характерные изменения цвета кожи.Если бледность кожи вызвана анемией, то обычно можно обнаружить и другие симптомы, характерные для любого вида анемии. При острой анемии симптомы тяжелые, при хронической анемии наблюдается усталость, вялость, быстрое истощение сил.Тяжелая пернициозная анемия (анемия Аддисона—Бнрмсра) протекает с относительно легкими симптомами или совсем бессимптомно. Даже при наличии 1 000 000 эритроцитов больной часто продолжает работать. При других видах анемии, возникающих в результате кровотечения или злокачественного новообразования, уже при наличии 2 000 000 эритроцитов больной вынужден находиться в постели. Для острой анемии (постгеморрагическая анемия) характерно головокружение, головная боль, шум в ушах и сердцебиение. Затрудненность дыхания также более характерна для анемии вследствие кровотечения, а не для хронической анемии. Синдром стенокардии, возникающий в результате нарушения коронарного кровообращения, наблюдается при тяжелых формах анемии (при пернициозной анемии только в тех случаях, когда коронарные сосуды были уже изменены).Вследсгвие приступов стенокардии больного в течение ряда месяцев лечили препаратами строфантина, адснозинтрифосфата и гормонами, и только после появления характерных симптомов фуникулярного мислоза была установлена пернициозная анемия.Понос и желудочные жалобы при анемии редки. Главным симптомом болезни спру, сопровождающейся анемией, похожей на пернициозную, является понос с жирным стулом. Понос, естественно, может наблюдаться и при таком виде колита, который вызывает развитие вторичной анемии.Наличие субфебрильной температуры характерно для пернициозной и гемолитической анемии. В первом случае повышение температуры, вероятно, связано с гемолизом, а во втором — с всасыванием продуктов кровоизлияний. Более высокая температура скорее является симптомом основного заболевания, вызвавшего бледность (сепсиса, туберкулеза, лимфогранулематоза, острого лейкоза, подострого бактериального эндокардита). Отек может наблюдаться при всех тяжелых формах анемии, но может быть также симптомом заболевания почек, вызвавшего анемию. Отек сравнительно часто наблюдается при пернициозной анемии.По бледности с желтоватым оттенком можно распознать пернициозную анемию. Этот желтоватый оттенок больше всего похож на цвет соломы или лимона, его появление связано с увеличением количества желчных пигментов в результате гемолиза, который наблюдается в большинстве случаев пернициозной анемии. Характерную желтоватую бледность лица в сочетании с белоснежными волосами, обычно можно наблюдать у лиц около 50 лет и старше, чаще у женщин. Диагноз, поставленный при первом взгляде на больного, можно подтвердить, обнаружив болезненность языка (глоссит) или гладкую поверхность языка вследствие атрофии, иногда пальпируемую селезенку, признаки фуникулярного миелоза, гистаминорефрактерную ахлоргидрию; характерна картина крови и, главным образом, состав костномозгового пунктата (см. второй том). Наиболее часто с пернициозной анемией смешивают сидероахрести-ческую анемию, которая не реагирует на введение витамина В12.При злокачественной опухоли может наблюдаться бледность больного, ахлоргидрия, иногда даже тяжелая макроцитарная анемия, особенно при карциноме желудка. Разумеется, желтый оттенок бледности отсутствует, содержание желчных пигментов в сыворотке крови нормальное, однако при наличии метастазов опухоли в печени или в лимфатических узлах может развиваться механическая желтуха. Особенно тяжелая форма анемии наблюдается при распространенных метастазах в костном мозге (например, при опухолях предстательной или молочной железы, яичников, легких и т. п.). При опухолевых анемиях бледность сочетается с признаками кахексии и поэтому имеет не желтый, а тускло-серый оттенок. Основываясь на таких симптомах, как потеря веса, повышенная СОЭ, положительные результаты рентгеновского исследования, положительный результат реакции Вебера и др., а также нормальное содержание сывороточного билирубина иуробилиногенав моче, в большинстве случаев можно без особых затруднений дифференцировать это состояние; однако иногда может ввести в заблуждение очень тяжелая форма анемии, вызванная небольшой опухолью, которую часто вообще нс удается найти.В нескольких случаях с помощью пункции грудины автору удалось обнаружить раковые клетки в костном мозге больных, у которых на основании картины кропи был поставлен диагноз тяжелой пернициозной анемии. Небольшую первичную опухоль можно было обнаружить в желудке или в других органах только на вскрытии.

Для хлороза характерна алебастровая бледность или бледность цвета слоновой кости. В настоящее время это состояние почти не встречается. Для эс-сеициальной, или первичной гипохромной железодефицитной анемии характерна бледность, которая по оттенку не отличается от бледности вследствие кровопо-тери или инфекционного заболевания. При тяжелой железодефицитной анемии лицо больного почти белое. Проще всего это состояние распознается после исследования содержания железа в сыворотке крови, характерна картина крови (микроцитарная гипохромная анемия), снижение содержания гемоглобина, иногда увеличение селезенки, койлонихия, глоссит, затруднение глотания (эти симптомы известны под названием синдрома Пламмера—Винсона). Это заболевание в Венгрии встречается редко, чаще отмечается у женщин в климактерический период, но наблюдается и у мужчин. Гипохромная анемия может протекать и без дефицита железа (Verloop, М. С. и соавт., 1966).Если больной очень бледный, то следует думать об апластической анемии или об анемии вследствие кровопотери. В тяжелых случаях обе формы могут сопровождаться мертвенной бледностью лица. О наличии апластической анемии можно думать, если кровоточивость повышена, количество лейкоцитов в крови снижено (панмиелофтиз), ретикулоциты не определяются, в пунктате грудины нельзя обнаружить признаков регенерации, костный мозг беден клетками. Однако наблюдались случаи развития анемии или цитопении при нормальном и даже повышенном содержании клеточных элементов в костном мозге. Цитопения в таких случаях связана с неэффективным эритропоэзом. Анемия вследствие кровопотери сопровождается внезапно наступающим плохим самочувствием, иногда можно обнаружить признаки кровотечения (мелена, кровавая рвота, кровь в мокроте и т. д.). Изливающуюся в просвет полых органов кровь выявить нельзя, но симптомы тяжелого кровотечения, связанного с разрывом трубы при внематочной беременности, разрывом селезенки, разрывом или расслоением аневризмы и т. п. выявить можно (см. стр. 55). При появлении таких симптомов, как бледность, головокружение и коллапс у больного с заболеванием, протекающим без указанных явлений, а также при возникновении этих симптомов у до того здорового человека очень важно исключить наличие внутреннего кровотечения (при тифе и малярии), разрыва селезенки (при моно-нуклеозе), кровотечения в полость желудка (особенно в случае анамнестической язвы желудка), разрыва аневризмы, внематочной беременности и более редких заболеваний.Только на вскрытии можно определить, например, разрыв аневризмы селезеночной артерии. который вызывает клиническую картину острого живота, как и венозное кровотечение вследствие перскрута селезенки. Внезапная бледность больного в результате внутреннего кровотечения может возникать и в процессе расслаивания аневризмы аорта. При относительно медленном образовании аневризмы даже значительное скопление крови между слоями аорты может нс вызвать коллапса, только сравнительно быстрое развитие аневризмы сопровождается анемией, бледностью, очень сильными болями. При этом диагноз ставится на основании быстрого, прогрессирующего развития тупости в средостении, рентгенологической картины, соответствующей аневризме грудной аорты, или увеличения объема брюшной части аорты (см. стр. 440).Почти незаметное, небольшое, но постоянное кровотечение (например, повторное кровотечение при геморрое или продолжающееся месяцами кровотечение при полипе желудка, никогда не вызывающее мелену) рано или поздно может привести к тяжелой анемии, для которой характерен микроцитоз и пигментный индекс меньше единицы. Об этих состояниях следует думать в тех случаях, когда причину анемии вторичного характера, вызвавшую бледность кожных покровов больного, обнаружить невозможно.Апластическая анемия вследствие гранулоцитопении рано или поздно приводит к повышению температуры, поэтому ее следует дифференцировать с другими септическими анемиями; к тому же при апластической анемии, как и при септических анемиях, наблюдается увеличение селезенки. Если на основании картины крови поставить точный диагноз нельзя (в типичных случаях при сепсисе наблюдается лейкоцитоз, а при апластической анемии — лейкопения), то помогает исследование костного мозга.Видов анемий и вызывающих их причин так много, что правильнее при диагностике опираться на два ведущих симптома: бледность и желтушность кожных покровов и слизистых оболочек.

2ryst.ru

Test - Стр 13

К инфекционным заболеваниям кожи относятся:

Выберите один ответ.

a. пиодермии

Экхимозы – это элементы геморрагической сыпи:

Выберите один ответ.

a. сине-фиолетового цвета, неправильной формы

Борозда Филатова-Гаррисона – это:

Выберите один ответ.

c. ладьевидное углубление на переднебоковых поверхностях грудной клетки в области диафрагмы

Признаками сколиоза являются:

Выберите один ответ.

b. искривление позвоночника в сторону, асимметрия треугольников талии, асимметр лопаток

Бледность кожи отмечается при:

Выберите все верные ответы:

a. спазме сосудов

b. хронических заболеваниях почек

c. анемии

e. заболеваниях печени

Вторичные морфологические элементы кожных сыпей:

Выберите один ответ.

a. появляются в результате эволюции первичных элементов

Цианоз кожи и слизистых оболочек возникает вследствие:

Выберите один ответ.

b. уменьшения насыщения капиллярной крови кислородом и повышения уровня в гемоглобина, венозного застоя

Позднее закрытие большого родничка отмечается при:

Выберите один ответ.

b. рахите, гидроцефалии

.

Краниотабес – это:

Выберите один ответ.

a. деформация грудной клетки

Цианоз кожи отмечается при:

Выберите один ответ.

c. ВПС «синего типа»

Для отличия бледности кожи при анемии и псевдоанемии следует обратить внимание:

Выберите один ответ.

b. на цвет слизистых оболочек

К грибковым поражениям кожи относятся:

Выберите один ответ.

a. кандидоз

Микроцефалия может отмечаться:

Выберите один ответ.

a. при врождённом недоразвитии головного мозга, при краниостенозе

Мыш ечная гипотония проявляется:

Выберите один ответ.

a. уменьшением сопротивления пассивным движениям, дряблостью мышц при пальпации

Для рахита характерны следующие костные изменения:

Выберите один ответ.

b. рёберные «чётки», «браслеты», «нити жемчуга»

Склерема от склередемы отличается тем, что при надавливании углубление:

Выберите один ответ.

b. не образуется

Патологические формы черепа у грудных детей развиваются при:

Выберите один ответ.

b. рахите, кефалогематоме, положении на одном боку

Повышенная влажность кожи отмечается:

Выберите один ответ.

a. рахите

Первичные морфологические элементы кожных сыпей появляются:

Выберите один ответ.

a. неизменённой коже

Мышечная асимметрия – это неодинаковая степень развития

Выберите один ответ.

c. одноимённых мышц на обеих половинах тела

Воспалительные пятна:

Выберите один ответ.

c. розеолы

Остеомаляция – это:

Выберите один ответ.

a. размягчение костей

Макроцефалия может отмечаться:

Выберите один ответ.

b. при гидроцефалии

Отёчность и уплотнение подкожно-жирового слоя у новорожденных детей называется:

Выберите один ответ.

b. склередема

К патологическим формам грудной клетки можно отнести:

Выберите один ответ.

a. килевидную, бочкообразную

Цианоз кожных покровов отмечается при:

Выберите один ответ.

c. сердечной и дыхательной недостаточности

Причинами мышечной гипотонии детей грудного и раннего возраста могут быть:

Выберите один ответ.

b. гипоксически-ишемические поражения ЦНС, нарушения питания

Псевдогипертрофия – это:

Выберите один ответ.

c. выраженное отложение жира в области мышц, симулирующее их хорошее развитие

Расширенная венозная сеть в области живота возникает при:

Выберите все верные ответы:

b. асците

c. портальной гипертензии

К вирусным поражениям кожи относятся:

Выберите один ответ.

a. герпес

Псевдоанемия связана с:

Выберите все верные ответы:

b. сосудистым спазмом

c. глубоким залеганием сосудов кожи

При измерении об асимметрии одноимённых мышц конечностей свидетельствует разница окружностей (в см):

Выберите один ответ.

c. 1 и более

При заболеваниях подкожно-жировой слой исчезает в следующей последовательности:

Выберите один ответ.

a. живот – туловище – конечности – лицо

Для атопического дерматита у детей характерны следующие проявления:

Выберите все верные ответы:

a. гиперемия щёк, сухость кожи

b. геморрагическая сыпь, повышенная влажность кожи

Деформации костей могут быть следствием:

Выберите один ответ.

e. всех перечисленных причин

Рахитические «чётки» - это значительное утолщение в области:

Выберите один ответ.

a. перехода костной части рёбер в хрящевую Question80

Баллов: 1

К симптомам мышечной гипотонии у детей до 1 года относятся:

Выберите один ответ.

a. поза «лягушки» (расслабленные руки и ноги), в положении сидя грудной кифоз, упор дряблость мышц при пальпации

Плоскостопие – это:

Выберите один ответ.

a. уплощение свода стопы

Рахитические «браслетки» пальпируют в области:

Выберите один ответ.

a. лучезапястных суставов

Бледность кожи отмечается при:

Выберите все верные ответы:

a. снижение артериального давления

b. отёчности подкожной клетчатки

d. снижение гемоглобина

e. кровопотере

Инструментальные методы исследования состояния костной ткани:

Выберите один ответ.

b. рентгенологический, денситометрия, УЗИ

«Мраморность» кожных покровов может появляться при:

Выберите все верные ответы:

a. незрелости регуляции тонуса капилляров кожи

b. сердечно-сосудистой недостаточности

Причинами мышечного гипертонуса у детей 1-го года жизни могут быть:

Выберите один ответ.

b. кровоизлияние в головной мозг

Усиление пульсации большого родничка появляется при:

Выберите один ответ.

a. повышении внутричерепного давления, менингите

Гиперемия кожных покровов отмечается:

Выберите один ответ.

c. повышении температуры, психическом возбуждении

Диффузное уплотнение подкожно-жирового слоя у новорожденных называется:

Выберите один ответ.

c. склерема

Распространённые отёки характерны для:

Выберите один ответ.

b. почечных заболеваний, сердечной недостаточности

studfiles.net

Сильная слабость и бледность кожи: причины, симптомы, признаки, лечение

Аристократическая бледность давно вышла из моды, но для некоторых людей такой окрас кожи — это физиологическая особенность, никакие патологии роли здесь не играют. Но если бледность у человека ранее не отмечалась, стала сопровождаться слабостью или другими симптомами, то это уже серьезный повод обратиться к доктору.

Что такое бледность и слабость

Подобное состояние вполне может указывать не только на безобидное переутомление, но и на болезни сердца. Гипертония, аритмия, тахикардия, стенокардия, миокардит и даже инфаркт миокарда — при этих патологиях бледность и слабость встречаются практически всегда.

О том, что такое бледность и слабость, и почему так важен достаточный уровень железа в организме, расскажет данное видео:

Разновидности симптоматики

Подразделяют симптом по нескольким видам:

  • Патологическая бледность. Характерно длительное течение, но появляться может внезапно. Развивается обычно при внутренних патологических процессах.
  • Диффузная бледность сопровождает анемию, но возникает и под воздействием стрессовых ситуаций, когда сжимаются периферические сосуды и нарушается кровоток. Еще диффузное изменение окраса кожи сопровождает изменение состава крови, что происходит, например, при анемии.

Бледность еще можно подразделить по оттенку. Опытные доктора привыкли отмечать для себя цвет лица пациента еще во время осмотра, намечая возможные причины и уточняя свое предположение лабораторными и инструментальными исследованиями. Для разных патологических процессов присущи характерные изменения в оттенке кожи:

  1. Восковидная бледность. Появляется при анемии гипопластического и апластического видов.
  2. Землисто-серая кожа характерна для болезней гнойно-септической природы.
  3. «Мраморная» бледность развивается в шоковом состоянии.
  4. Зеленоватый оттенок заметен у пациентов, больных хлорозом.
  5. Тусклый цвет кофе с молоком характерен для гемолитической анемии.
  6. Желтый окрас. Появляется при гемолитических проблемах, патологиях печени, а также при желтухе.

Слабость как симптом имеет патологическую и физиологическую природу.

  • В первом случае ее причиной выступают различные нарушения в работе организма.
  • Во втором случае она появляется только после нагрузки, не несет опасности, поэтому физикальным исследованиям не подвергается.

Как выявить их у себя

Пониженная работоспособность, общая слабость и бледность покровов нередко сопровождаются и другими симптомами:

  • потливость,
  • дыхательные нарушения,
  • сбои в сердечной работе,
  • ранки в полости рта,
  • синяки от легких ушибов,
  • снижение веса,
  • боли в эпигастрии,
  • цианоз,
  • обесцвечивание губ,
  • головокружение,
  • «туман» перед глазами.

При выявлении дополнительных симптомов, приведенных в списке выше, нужно немедленно обращаться к врачу! Может случиться так, что в организме протекает серьезный патологический процесс, который бывает опасен для человека.

Особенно часто такие признаки как бледность кожных покровов и внезапная слабость сопровождается именно головокружением.

Про причины общей слабости и постоянной бледности кожи лица и иных частей тела расскажет следующая глава.

Про слабость и бледность как симптомы анемии расскажет Елена Малышева в своем видеосюжете:

О каких болезнях и нарушениях может свидетельствовать симптом

Бледность и слабость сопровождают действительно большое количество самых разных заболеваний. Причем как неопасных, так и представляющих в отдаленном будущем угрозу для пациента. Вот список причин появления этого симптома:

  1. сердечный приступ;
  2. травмы;
  3. геморрой;
  4. язвенная болезнь;
  5. опухоли кишечника;
  6. внутреннее кровотечение;
  7. беременность;
  8. анемия;
  9. инфекционная болезнь;
  10. патологии сердца и сосудов;
  11. сахарный диабет;
  12. болезни почек и печени;
  13. проблемы со щитовидной железой.

Бледность часто появляется в пожилом возрасте, когда коже не хватает влаги и коллаген перестает вырабатываться в должном количестве. Свое влияние в данном случае оказывает и снижение активности сердечной деятельности. Появляются подобные признаки при низкой физической активности, из-за плохой экологии или при злоупотреблении алкоголем.

Слабость мышц иногда свидетельствует о перенапряжении, но может указывать и на их атрофию. Имеется ряд причин, способных вызывать этот симптом. Это могут быть болезни неврологического, воспалительного, инфекционного характера, опухоли или травмы, а также генетическая предрасположенность.

Как бороться с такими признаками

  • Если оба симптома появились как следствие психологической или физической перегрузки, то для улучшения состояния достаточно будет нормализовать свой рабочий график, отдохнуть и впредь не допускать подобного. Питаться нужно здоровой пищей, а еще важно почаще гулять. Насыщение крови кислородом будет способствовать хорошему самочувствию.
  • При нехватке железа первоочередной задачей является восстановление его уровня. Длительная анемия опасна для здоровья, она может спровоцировать множество проблем в сердечно-сосудистой сфере. Именно поэтому лечением ее нужно заниматься под контролем врача, периодически сдавая анализы и принимая препараты, подобранные в индивидуальном порядке.
  • В качестве дополнительной помощи для быстрого восстановления состояния нужно включить достаточно продуктов, богатых железом, в рацион. Слабость и бледность уйдут уже спустя 2-3 недели такого комплексного лечения, но продолжать его нужно не менее 3 месяцев! Именно за этот срок происходит полное восстановление самочувствия.
  • Чувство слабости и бледность иногда свидетельствуют о серьезных болезнях, поэтому самолечение — это самое худшее решение в данном случае. Вначале нужно пройти процедуры обследования, а после довериться доктору. Он подберет не просто грамотную, но и уместную терапию. Ведь бороться нужно не с самими симптомами, а с причиной, которая вызывает их. Если развиваются бледность и слабость быстро, сопровождаются рядом других признаков (потливость, одышка, сердцебиение), игнорировать свое состояние нельзя. Обращаться в больницу нужно как можно скорее.

О том, как помочь себе при слабости, вызванной врожденными заболеваниями, расскажет врач в видео ниже:

gidmed.com

Определение болезней по бледности кожи. Бледная кожа: причины, болезни

Кровотечения

Бледность кожного покрова может быть признаком острой кровопотери, хронической анемии, нарушения пигментации или спазма артерий. Острая кровопотеря, как правило, является следствием кровотечения. Кровотечением является вытекание крови из кровеносного русла в ткани и полости организма (брюшную, грудную, в полость суставов и др.) или во внешнюю среду. Причинами кровотечения могут быть: нарушение целости стенки сосуда или повышенная проницаемость сосудистой стенки.

Повреждение сосуда может быть следствием травмы, расплавления сосуда при гнойных и других заболеваниях, резком понижении атмосферного или повышении артериального давления. Повышение артериального давления обычно связано с такими заболеваниями, как атеросклероз и гипертоническая болезнь, что может привести к таким осложнениям, как кровоизлияние в мозг (инсульт) и т. п.

Химический состав крови изменяется при таких заболеваниях, как гемофилия, скарлатина, сепсис. Проницаемость сосудов также может повышаться под действием токсинов и при нарушении баланса витаминов в организме. Наружным называется кровотечение, при котором кровь вытекает во внешнюю среду (например, ранение сосудов плеча) или полый орган, который сообщается с внешней средой (кишечное кровотечение при разрушении кровеносных сосудов толстой кишки злокачественной опухолью).

При внутреннем кровотечении кровь вытекает во внутренние полости организма (например, при ранении живота кровь скапливается в брюшной полости). Скрытым называют кровотечение, которое нельзя выявить путем простого осмотра (например, желудочное кровотечение). Проявления любого кровотечения зависят от тяжести травмы, величины кровопотери, калибра поврежденного сосуда. При осмотре таких пациентов можно выявить нарастающую бледность кожи лица, губ и слизистых оболочек (на деснах, внутренней поверхности щек и др.), кожа при этом влажная и холодная. Такие больные вялые, испуганные, иногда беспокойны. Они жалуются на жажду, сухость во рту, слабость, головокружение, потемнение в глазах, плоть до обморока. Отмечается тошнота, рвота, частое поверхностное дыхание.

Это интересно!

Для того чтобы выявить бледность кожного покрова у чернокожих пациентов, нужно сравнить цвет десны пациента с цветом ногтя белокожего врача.

При любом виде кровотечения пациенту необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью, так как продолжающееся кровотечение может стать причиной нарушения кровоснабжения жизненно важных органов и привести к смерти больного. Также бледность кожного покрова может быть признаком хронической анемии. В настоящее время существует большое количество анемий, которые различаются в зависимости от причины.

Так, при врожденном заболевании - гемолитической микросферацетарной анемии новорожденных (врожденная гемолитическая желтуха), связа

footmedic.ru

болезни, вызывающие бледность кожных покровов, их симптомы и методы лечения

Ещё несколько столетий назад женщины отравляли свой организм свинцовыми белилами, обжигали кожу уксусом и делали кровопускание ради одного — бледной кожи. В те времена такой цвет лица считался эталоном красоты и аристократичности, но в современном мире это верный признак возможных заболеваний, особенно если бледность сопровождает человека долгое время. Многие люди отмечают у себя бледность лица. Причиной может стать какая-либо болезнь, поэтому важно вовремя обследоваться и начать лечение.

Содержание материала

Заболевания, вызывающие бледность

Причиной бледности кожи не всегда является недостаток солнечных лучей. Множество серьёзных заболеваний способны заставить человека бледнеть.

Сердечная недостаточность

При стенокардии нарушается нормальное кровообращение в сердце, к сосудам на поверхности кожи поступает мало крови, из-за чего она становится белой. Помимо бледности, симптомами могут стать:

  • повышенная утомляемость, слабость;
  • одышка даже после небольших физических нагрузок;
  • учащённое сердцебиение в положении лёжа после нагрузок, обильной еды;
  • колющая боль в левой половине туловища, отдающая в левую руку;
  • раздражительность, депрессия;
  • в некоторых случаях сильный кашель, иногда с примесями крови.

С каждым днём симптомы все усиливаются и начинают появляться даже в состоянии покоя. Начинать лечение стенокардии необходимо как можно раньше, иначе есть риск развития инфаркта миокарда.

Анемия — самая распространённая причина

При недостатке железа в организме человека развивается анемия, которая способна сделать кожный покров человека белым. Капилляры под кожей недостаточно наполняются кровью, из-за чего и возникает бледный цвет лица. Причина, на первый взгляд, не очень серьёзная, так как половина населения планеты когда-либо с ней сталкивалась, но если не лечить анемию, то в крайнем случае больного может ждать летальный исход. Симптомы анемии:

  • апатия, раздражительность, депрессивное состояние, нежелание что-либо делать;
  • слабость, утомляемость даже после незначительных нагрузок;
  • покалывание в конечностях;
  • одышка, учащённое сердцебиение;
  • иногда трещины в уголках губ;
  • сухость и шелушение кожи;
  • в поздней стадии чёрный стул.

Анемия часто сопровождает тех, кто увлекается диетами, так как в их пище не хватает железа.

Язва желудка или двенадцатиперстной кишки

При данных заболеваниях могут возникать обильные внутренние кровотечения, вследствие чего кожа бледнеет. Помимо этого, признаками заболевания являются:

  • тяжесть в животе после приёма пищи;
  • тошнота, отрыжка, рвота;
  • снижение аппетита;
  • запор;
  • повышенная потливость;
  • изжога.

Язву можно предотвратить, начав её лечение на стадии гастрита.

Недостаток гормонов щитовидной железы

Гипотиреоз — заболевание, вызывающее в организме снижение количества гормонов щитовидной железы, которые выполняют несколько функций:

  • регулируют все обменные процессы;
  • контролируют деятельность почти всех органов и систем;
  • оказывают иммуномодулирующее и антистрессорное воздействие
  • способствуют росту организма в целом.

При этом синдроме развивается анемия, вызывающая белый цвет кожи.

Рак крови

При лейкемии больной бледный, от малейшего воздействия на его коже появляются синяки, под глазами — большие синие или чёрные круги, а сам человек вялый, безучастный, сонливый и уставший. У него появляется боль в суставах и костях, лимфоузлы увеличиваются.

«Чахоточная бледность» при туберкулёзе

Кашель с кровохарканьем появляется только на последней стадии болезни при открытой форме. Одним из первых признаков туберкулёза в латентной форме заболевания является бледность кожи, а также:

  • повышенное потоотделение во время сна;
  • быстрая потеря веса;
  • общее ухудшение самочувствия;
  • вялость, усталость, сонливость.

Другие причины бледности

К счастью, не всегда заболевания виноваты в том, что у человека бледное лицо. Причинами могут стать:

  1. Банальный испуг, во время которого адреналин выбрасывается в кровь и вызывает сужение кровеносных сосудов. При испуге характерно учащённое сердцебиение.
  2. При отсутствии у человека достаточной физической нагрузки. В таком случае в крови не хватает кислорода, отчего сердце работает с меньшей интенсивностью. Кроме того, у физически активных людей намного больше кровяных телец.
  3. У женщин бледность кожи может возникать во время менструации и при беременности.
  4. Курение и алкогольная интоксикация тоже могут стать причиной такого цвета кожи.
  5. Люди, часто подвергающиеся стрессовым ситуациям, часто страдают от бледности кожных покровов.
  6. Бледными люди могут быть из-за питания, в котором не хватает необходимых витаминов и минералов для организма.
  7. Многие бледнеют с возрастом, так как кожа в старости теряет влагу и вырабатывает меньше коллагена, из-за чего сильно подвержена воздействиям внешней среды.
  8. Некоторые люди бледны от природы, это их особенность, которая не вызвана заболеванием или внешними признаками.
  9. Переохлаждение или солнечный удар. При переохлаждении кровь от поверхности кожи направляется к внутренним органам для их обогрева. При тепловом ударе тоже происходит отток крови от кожных покровов, помимо этого человек страдает от слабости, тошноты и повышенного потоотделения.

Бледное лицо у детей

Часто мамы недоумевают, почему появилась бледность лица у ребёнка. Причину поможет установить врач, осмотрев кожные покровы, ротовую и носовую полость, глаза и ногти малыша. Только после этого он сможет объективно оценить его состояние. Если ребёнок активный, хорошо кушает и играет, то причиной может быть наследственность или недостаток витамина «D».

Если же малыш вялый, сонливый, быстро устаёт, то это может говорить о развитии у него анемии. Особенно родители такого ребенка должны обеспокоиться, если под глазами у него появляются тёмные круги и синяки на теле без видимых на то причин. Это может быть симптомом заболеваний кровеносной системы или мочевыводящих путей.

Ни в коем случае нельзя принимать решение о лечении ребёнка самостоятельно без осмотра врача.

Как вернуть здоровый румянец

Если бледность вызвана не заболеваниями, то избавиться от неё можно, соблюдая некоторые простые правила. Эти правила помогут изменить не только цвет лица, но и общее состояние организма:

  • Здоровый сон. У человека, который спит недостаточно, часто может возникать бледность лица. Недосып и стресс помимо белой кожи могут вызывать и другие нарушения в организме. Здоровый сон по 7−8 часов в сутки способен вернуть коже здоровый румянец и свежесть.
  • Правильное питание. В рационе бледного человека должно быть больше фруктов и овощей, в особенности цитрусовых, яблок, моркови. От жирного, мучного и жареного желательно отказаться хотя бы на время, пока кожа не приобретёт естественный цвет. Важно также придерживаться нормы потребления чистой воды — 2 литра в сутки. Жидкость, получаемая с напитками и едой не в счёт.
  • Массаж лица. Профессиональный или даже самостоятельный массаж способен за короткий срок вернуть коже здоровый румянец. Массаж нужно делать хотя бы 5 минут в день, а для достижения лучшего результата можно использовать скраб. Отличный скраб получается из натурального молотого кофе. Кофейную гущу нужно смешать с мёдом и массирующими движениями наносить на кожу лица. Такой пилинг не только придаст коже здоровый оттенок, но и поможет убрать покраснения и шелушения.
  • Физические упражнения. Занятия спортом могут не только придать телу желаемую форму, но и насыщают кровь необходимым кислородом, за счёт чего происходит активное кровообращение. Кровь приливает к поверхности кожи и дарит ей нежный румянец. Необязательно заниматься спортом профессионально, достаточно уделять тренировкам полчаса в день дома. Упражнения можно посмотреть в Интернете.

Если человек бледный от природы

Людям со светлой кожей порой приходится нелегко, многие указывают им на этот нюанс, предлагают сходить в солярий или съездить на море. И если второй вариант может помочь в такой ситуации, то вот с солярием ситуация спорная.

Ультрафиолетовые лучи в солярии слишком агрессивны и на коже бледных людей от них могут очень быстро появиться ожоги. Если и было принято решение воспользоваться услугами солярия, то необходимо тщательно соблюдать все правила безопасности и пользоваться сильным солнцезащитным кремом, а также кремом после загара.

Более щадящее средство — автозагар в виде крема или спрея.

Не всегда бледная кожа — это признак какой-либо болезни, но если бледность появилась недавно либо же в совокупности с ней есть другие тревожащие симптомы, то это верный знак обратиться к врачу.

maska.guru

Определение болезней по бледности кожи

Кровотечения

Бледность кожного покрова может быть признаком острой кровопотери, хронической анемии, нарушения пигментации или спазма артерий. Острая кровопотеря, как правило, является следствием кровотечения. Кровотечением является вытекание крови из кровеносного русла в ткани и полости организма (брюшную, грудную, в полость суставов и др.) или во внешнюю среду. Причинами кровотечения могут быть: нарушение целости стенки сосуда или повышенная проницаемость сосудистой стенки.

Повреждение сосуда может быть следствием травмы, расплавления сосуда при гнойных и других заболеваниях, резком понижении атмосферного или повышении артериального давления. Повышение артериального давления обычно связано с такими заболеваниями, как атеросклероз и гипертоническая болезнь, что может привести к таким осложнениям, как кровоизлияние в мозг (инсульт) и т. п.

Химический состав крови изменяется при таких заболеваниях, как гемофилия, скарлатина, сепсис. Проницаемость сосудов также может повышаться под действием токсинов и при нарушении баланса витаминов в организме. Наружным называется кровотечение, при котором кровь вытекает во внешнюю среду (например, ранение сосудов плеча) или полый орган, который сообщается с внешней средой (кишечное кровотечение при разрушении кровеносных сосудов толстой кишки злокачественной опухолью).

При внутреннем кровотечении кровь вытекает во внутренние полости организма (например, при ранении живота кровь скапливается в брюшной полости). Скрытым называют кровотечение, которое нельзя выявить путем простого осмотра (например, желудочное кровотечение). Проявления любого кровотечения зависят от тяжести травмы, величины кровопотери, калибра поврежденного сосуда. При осмотре таких пациентов можно выявить нарастающую бледность кожи лица, губ и слизистых оболочек (на деснах, внутренней поверхности щек и др. ), кожа при этом влажная и холодная. Такие больные вялые, испуганные, иногда беспокойны. Они жалуются на жажду, сухость во рту, слабость, головокружение, потемнение в глазах, плоть до обморока. Отмечается тошнота, рвота, частое поверхностное дыхание.

Это интересно!

Для того чтобы выявить бледность кожного покрова у чернокожих пациентов, нужно сравнить цвет десны пациента с цветом ногтя белокожего врача.

При любом виде кровотечения пациенту необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью, так как продолжающееся кровотечение может стать причиной нарушения кровоснабжения жизненно важных органов и привести к смерти больного. Также бледность кожного покрова может быть признаком хронической анемии. В настоящее время существует большое количество анемий, которые различаются в зависимости от причины.

Так, при врожденном заболевании - гемолитической микросферацетарной анемии новорожденных (врожденная гемолитическая желтуха), связанном с дефектом строения мембраны эритроцитов, сначала появляется бледность кожного покрова, которая быстро сменяется желтухой. Радикальным способом лечения такого заболевания является спленэктомия (удаление селезенки).

Анемия

Большая талассемия (средиземноморская анемия) обусловлена выработкой неполноценных эритроцитов. Тяжелые формы этого заболевания характеризуются желтушной окраской кожного покрова, а также выраженным нарушением строения черепа - большая голова, сильно развитые челюсти и западение корня носа. Наиболее распространенным симптомом в гематологии является лицо «восковой куклы» при пернициозной (злокачественной) анемии Аддисона-Бирмера(В12-дефицитная анемия). Встречается чаще у людей в возрасте после 40-50 лет и характеризуется медленным развитием.

При этом недостаток витамина В12 в организме приводит к характерным изменениям внешности: бледное одутловатое с желтушным (восковым) оттенком лицо («восковой куклы»), атрофия сосочков языка(«полированный язык»), воспалительные явления полости рта и желудочно-кишечного тракта (глоссит, стоматит, энтероколит). Отмечаются и другие признаки анемии: сердцебиение, одышка, головокружение, слабость, утомляемость, может быть увеличение печени и селезенки.

Кроме того, В12-дефицитная анемия приводит к поражению центральной и периферической нервной системы, что проявляется психическими расстройствами (бред, галлюцинации), и неврологическими симптомами (онемением, болезненностью, нарушением чувствительности верхних и нижних конечностей, шаткостью походки и т. п. ). Цианокобаламин (витамин В12) находится в продуктах животного происхождения (мясе, молоке, сыре, яйцах, печени, почках). Голодание, недостаток цианокобаламина в продуктах питания или отказ от употребления животной пищи (вегетарианство) может привести к развитию В12-дефицитйой анемии.

Также причинами развития В12-дефицитной анемии могут быть заболевания желудочно-кишечного тракта (химический ожог желудка), злоупотребление некоторыми лекарственными средствами, при отравлении закисью азота, воспалительные и инфекционные заболевания кишечника, опухоли тонкой кишки (лимфома), глистная инвазия (широкий лентец), сужения (стриктуры) и выпячивания (дивертикулы) стенки кишки, операции на желудке и кишечнике.

Тромбоцитопеническая пурпура

Тромбоцитопеническая пурпура (болезнь Верльгофа, геморрагический диатез) характеризуется повышенным содержанием тромбоцитов в крови. В острой форме встречается в основном у детей, в хронической - у женщин, особенно в период полового созревания и в молодом возрасте.

В основе лежит повышенная ломкость мелких кровеносных сосудов (капилляров), нарушение функции селезенки. Заболевание проявляется под слизистыми и подкожными кровоизлияниями, маточными кровотечениями, кровотечениями из носа и десен. Кожа при этом бледная, с множественными кровоизлияниями, чаще расположенными на передней поверхности груди, живота, конечностей, подслизистыми кровоизлияниями во рту, глазных яблоках. Анемия может быть вызвана недостатком в пище микроэлемента железа, витаминов группы С, D, В (алиментарная анемия). Наблюдается при однообразном питании с преимущественным содержанием углеводов в пище.

www.medmoon.ru

о каких болезнях говорят эти симптомы

Причины бледности кожи

Причины появления могут быть различные, ввиду чего различаются и методы лечения. Рассмотрим их в отдельности.

Причины бледной кожи можно разделить на врожденные и приобретенные. Бледный цвет кожи может достаться от рождения – у светловолосых людей чаще всего так и бывает. Если этим индивидуальным отличием обладает темноволосый, то вид становится «демонически-загадочный».

Современная молодежь в этом случае восхищается: «Вау! Ты похож на вампира!»– после американских сериалов вампиры в тренде, а люди старшего возраста спрашивает: «Ничего не болит?»

При резком спазме сосудов, который может быть вызван холодом, стрессом, интоксикацией, кожа лица становится бледной. Если это состояние вызвано заболеванием, симптом называется «цианоз».

Одна из болезней, имеющая данный симптом – железодефицитная анемия. Уровень гемоглобина в клетках кожи снижается из-за нарушения синтеза железа.

При недостатке красных кровяных телец не только бледнеет кожа – появляются слабость, жизненный тонус снижается, в работе органических систем появляются сбои.

Причиной анемии могут быть следующие факторы:

  • нарушения менструального цикла – слишком длинные или слишком обильные месячные;
  • внутренние кровотечения – язвенные, проктологические, легочные;
  • хронические заболевания крови;
  • болезни почек;

Нередко мам беспокоит бледность кожных покровов у ребенка. При любых подозрениях стоит обратиться к врачу.

Доктор, осмотрев ротовую полость, глаза, ногти, сможет сделать выводы о состоянии здоровья малыша. Если ребенок активен, хорошо кушает и спит, причиной бледности может быть наследственность и нехватка «солнечного» витамина D.

Если же кроха быстро устает, раздражается, стоит проверить, не развивается ли у него анемия. Начать беспокоиться стоит и в том случае, если у ребенка появляются темные круги под глазами: это может быть симптомом нескольких заболеваний, к примеру аллергии.

Кроме того, это может свидетельствовать о заболеваниях мочевыводящих путей. Опасения должны вызывать и синяки, появляющиеся на теле малыша беспричинно.

Вместе с бледной кожей они являются признаком заболеваний кровеносной системы.

Стоит помнить, что при появлении любого тревожного симптома необходимо обратиться к педиатру, а не делать выводы и «назначать» лечение самостоятельно. Только специалист должен проводить обследование, подобрать лечение и прописать необходимые препараты.

При выраженной бледности лица рекомендуется навестить своего лечащего врача. Первое, что он сделает, – спросит вас об истории болезни.

Это поможет определить, есть ли медицинская причина вашей бледности, или это генетическая предрасположенность, так называемая аристократическая кожа. Если врач не уверен, что вызывает бледность, исходя из вашей истории болезни, он назначит ряд обследований, которые помогут это выяснить.

Анализ крови поможет врачу выявить патологические состояния, такие как анемия. Другие обследования используются для выявления иных причин: беременности, рака, дефицита витаминов, отклонений в работе сердца и т. д.

В большинстве случаев бледную кожу можно объяснить простыми бытовыми причинами. Иногда это индивидуальная особенность.

Основная причина такого внешнего вида — отсутствие прогулок на свежем воздухе и недостаточная физическая активность, долгое сидение перед монитором компьютера или перед телевизором.

Из-за нехватки кислорода снижается уровень гемоглобина.

Еще одна причина — хроническое переутомление. Нервное напряжение, физические нагрузки и плохая экология нарушают ритм сна. Организм не восстанавливается, привлекательность пропадает.

Бледный цвет лица может свидетельствовать о нерациональном питании. Большое количество газированной воды, алкоголя, жирной и острой пищи приводит проблемам, связанным с пищеварительной системой и, соответственно, к бледности.

Для того чтобы определить заболевание, недостаточно отметить только бледность. Стоит обратить внимание на слизистые и ногти. При серьезных проблемах они тоже обесцвечиваются.

Лечение бледности кожи, не являющейся симптомом заболеваний

Итак, ряд причин бледности носит медицинский характер и становится характерным признаком заболеваний. При анемиях отмечается бледность, но это заболевание вызывает и ряд других проблем со здоровьем: быстрое сердцебиение, боли в груди и одышку.

Слабость тоже может быть следствием недостатка кровообращения в конечностях.  Поэтому если у вас бледная кожа в сочетании с другими симптомами, стоит обратиться за помощью к лечащему врачу.

Как избавиться от бледности

Здоровый цвет кожи — это показатель здоровья всего организма. Косметические средства могут лишь замаскировать бледный цвет лица, однако это не решит проблемы физического состояния.

Если медицинское обследование не выявило недомоганий, можно вернуть здоровый цвет лица самостоятельно. В этом помогут занятия спортом.

Физические упражнения приводят в порядок кровообращение, восстанавливают работу сердечно-сосудистой системы. А это значит, что за пару недель цвет лица придет в норму.

Если вас беспокоит бледное лицо, причины которого — плотный обед и легкое головокружение, постарайтесь прилечь. При этом голова должна находиться ниже, чем уровень сердца.

Маски для бледной кожи

Вернуть коже здоровый цвет поможет маска из моркови и яблока, взятых в равных количествах и натертых на мелкой терке. На очищенное лицо необходимо нанести тонкий слой маски и оставить ее на 15 минут. Затем смесь необходимо смыть прохладной водой и нанести на кожу питательный крем.

Восстановить здоровый цвет помогут маски с добавлением эфирных масел. Подойдут эвкалипта, лимона, розмарина и лаванды.

В качестве основы подойдет любое базовое масло — кокосовое, оливковое, жожоба или миндальное. Можно добавлять одну-две капли эфирного масла в любые домашние маски, например глиняные.

Для того чтобы улучшить цвет лица, необходимо взять две столовые ложки розовой или белой глины и развести ее молоком. После тщательного перемешивания нужно добавить эфирные масла из списка.

Держать такой состав на лице больше 15 минут не рекомендуется.

Восстановить здоровый цвет помогут маски с добавлением эфирных масел. Подойдут масла герани, эвкалипта, лимона, розмарина и лаванды.

В качестве основы подойдет любое базовое масло — кокосовое, оливковое, жожоба или миндальное. Можно добавлять одну-две капли эфирного масла в любые домашние маски, например глиняные.

Для того чтобы улучшить цвет лица, необходимо взять две столовые ложки розовой или белой глины и развести ее молоком. После тщательного перемешивания нужно добавить эфирные масла из списка.

Держать такой состав на лице больше 15 минут не рекомендуется.

Питание при бледности кожных покровов

Недостаток витаминов может сказываться на состоянии кожи. При гиповитаминозе наряду с бледностью может наблюдаться сухость и шелушение кожи, ломкость ногтей и тусклость волос.

Очень важен для красивого цвета кожи витамин А. Потребность в нем составляет 1,5 миллиграмма для взрослогочеловека и 0,5 – 1,3 миллиграмма для ребенка .

Принимать его следует согласно инструкции, так как передозировка может негативно сказаться на всем организме в целом.

Животные жиры обязательно необходимо включать в рацион, потому что при их недостатке кожа реагирует бледностью и сухостью. В больших количествах нужно употреблять такие продукты как: нежирное мясо (говядину), птицу и рыбу.

При бледной коже полезно выпить перед ужином бокал красного вина, не более ста пятидесяти грамм. Также рекомендуется натуральный гранатовый сок.

В день необходимо выпивать два – три литра жидкости, чтобы токсины быстрее вымывались из организма, а кожа приобретала здоровый нежно-розовый цвет.

redpotnica.ru